Prezentujemy Państwu artykuł stworzony w harmonijnej współpracy z babyguard.pl
Jak skutecznie uśpić niemowlę zaczyna się od stworzenia spokojnego środowiska dla dziecka. Zacznij od umieszczenia dziecka w łóżeczku, kiedy jest obudzone, ale nie płacze. Staraj się ogrzać łóżeczko, pogłaskać po twarzy i objąć dziecko ramionami. Jeśli dziecko zaczyna marudzić, użyj smoczka, aby je uspokoić. Niektórzy rodzice używają białego szumu, aby stłumić zaskakujące dźwięki i muzykę, aby uspokoić dziecko do snu.
Jeśli zauważysz, że twoje dziecko nie śpi, może to być czas, aby sprawdzić, czy nie jest to stan chorobowy. Czasami może to być tak proste, jak odruch startowy. Odruch startowy może obudzić dziecko i uniemożliwić mu ponowne zaśnięcie. Aby zwalczyć ten odruch, spróbuj odtworzyć kojącą muzykę na monitorze dla niemowląt lub spróbuj małego wentylatora lub grzejnika, aby stworzyć uspokajającą atmosferę.
Podczas pierwszych kilku tygodni życia dziecka, najważniejszą rzeczą jest uzyskanie dziecka w odpowiedniej pozycji dla dobrego snu. Idealna pozycja dla łóżeczka dziecka to płaska powierzchnia i nie więcej niż trzy cale nad podłogą. Jest to szczególnie ważne, jeśli twoje dziecko jest noworodkiem, ponieważ może spowodować wypadek i obudzić je. Następnego dnia postaraj się położyć go lub ją do snu w tym samym czasie, co twoje.
Jak czas minie, spróbuj stworzyć kojącą rutynę na dobranoc. Twoje dziecko wkrótce przyzwyczai się do tej rutyny i może nawet preferować ją nad ich poprzednim czasem snu. Spróbuj też dostosować pory drzemek i pamiętaj, aby dawać dziecku dużo przytulania. Jako rodzic wkrótce będziesz cieszyć się spokojnym snem. Jednak usypianie dziecka będzie wyzwaniem, ale warto to zrobić, jeśli się da! Więc, bądź cierpliwy i postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby skutecznie uśpić swoje dziecko.
Inną pomocną techniką jest karmienie dziecka w ciągu dnia, aby przyzwyczaiło się do idei karmienia w nocy. Inną metodą jest karmienie w nocy, ale trzymaj światła wyłączone i głośność niski w czasie karmienia. Kiedy dziecko się obudzi, połóż je z powrotem do łóżka. W miarę upływu czasu będziesz coraz bardziej zaznajamiać się z rutyną swojego dziecka. A kiedy już dziecko się z nią oswoi, wasz sen będzie najlepszy w historii.
Znana rutyna na dobranoc jest niezbędna. Ciepła kąpiel, kołysanie i kołysanki pomogą ustawić dziecko do snu. Te znajome rytuały opierają się na zasadzie wczesnego rozwoju niemowląt, która mówi, że mózg dziecka przechowuje tysiące wzorów i sekwencji, które pomagają mu nauczyć się, jak zasnąć. I może się okazać, że za kilka tygodni będziesz po raz pierwszy karmić swoje dziecko do snu.
Jak skutecznie uśpić niemowlę
Jak skutecznie uśpić niemowlę zaczyna się od stworzenia spokojnego środowiska dla dziecka. Zacznij od umieszczenia dziecka w łóżeczku, kiedy jest obudzone, ale nie płacze. Postaraj się ogrzać łóżeczko, pogłaskać po twarzy i trzymać ręce wokół dziecka. Jeśli dziecko zaczyna marudzić, użyj smoczka, aby je uspokoić. Niektórzy rodzice używają białego szumu, aby stłumić zaskakujące dźwięki i muzykę, aby uspokoić dziecko do snu.
Jeśli zauważysz, że twoje dziecko nie śpi, może to być czas, aby sprawdzić, czy nie ma choroby. Czasami może to być tak proste, jak odruch startowy. Odruch startowy może obudzić dziecko i uniemożliwić mu ponowne zaśnięcie. Aby zwalczyć ten odruch, spróbuj odtworzyć kojącą muzykę na monitorze dla niemowląt lub spróbuj małego wentylatora lub grzejnika, aby stworzyć uspokajającą atmosferę.
Podczas pierwszych kilku tygodni życia dziecka, najważniejszą rzeczą jest uzyskanie dziecka w odpowiedniej pozycji dla dobrego snu. Idealna pozycja dla łóżeczka dziecka to płaska powierzchnia i nie więcej niż trzy cale nad podłogą. Jest to szczególnie ważne, jeśli twoje dziecko jest noworodkiem, ponieważ może spowodować wypadek i obudzić je. Następnego dnia postaraj się położyć go lub ją do snu w tym samym czasie, co twoje.
Jak czas minie, spróbuj stworzyć kojącą rutynę na dobranoc. Twoje dziecko wkrótce przyzwyczai się do tej rutyny i może nawet preferować ją nad ich poprzednim czasem snu. Spróbuj też dostosować pory drzemek i pamiętaj, aby dawać dziecku dużo przytulania. Jako rodzic wkrótce będziesz cieszyć się spokojnym snem. Jednak usypianie dziecka będzie wyzwaniem, ale warto to zrobić, jeśli się da! Więc, bądź cierpliwy i postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby skutecznie uśpić swoje dziecko.
Inną pomocną techniką jest karmienie dziecka w ciągu dnia, aby przyzwyczaiło się do idei karmienia w nocy. Inną metodą jest karmienie w nocy, ale trzymaj światła wyłączone i głośność niski w czasie karmienia. Kiedy dziecko się obudzi, połóż je z powrotem do łóżka. W miarę upływu czasu będziesz coraz bardziej zaznajamiać się z rutyną swojego dziecka. A kiedy już dziecko się z nią oswoi, wasz sen będzie najlepszy w historii.
Znana rutyna na dobranoc jest niezbędna. Ciepła kąpiel, kołysanie i kołysanki pomogą ustawić dziecko do snu. Te znajome rytuały opierają się na zasadzie wczesnego rozwoju niemowląt, która mówi, że mózg dziecka przechowuje tysiące wzorów i sekwencji, które pomagają mu nauczyć się, jak zasnąć. Może się okazać, że już za kilka tygodni po raz pierwszy będziesz usypiać swoje dziecko.
Podobne tematy